Видео

Yaşayanlar anlar

videolarınızı yeni izlemeye başladım ve size bir teşekkür etmek istedim. bu yaptığınız harika bir şey.

Bir rahatlama geldi gercekten! Tesekkur ederim ❤

Dersleri x2 de calistigim icin senin konusman ninni gibi geliyor uyumaya gidiyom ben

hungur hungur aglamaya basladim her kes hata yapar dedim ben iyi biriyim dedim oda dediki buyaptiginin telavisi yok diye kacdim hemen kendimi cok derin buyuk bir yere kapatdim. neyse boyle bir ruyaydi simdi cok korkuyorum ic daraltisindan kurtulamiyom

bugun cok kotu bir rüya gördüm. her kes gecmiste yapdigim bir hatayi ogrenmisti hatta babam gelip beni yargilamaya basladi nasil yaparsin bunudami yapicaktin nasi insansin diye bende hungur hung

tam 2 haftadır iç sıkıntısı çekiyorum. sabahlari ic sesim yargılayici sozleriyle beni uyandiriyor. Cok korkuyorum hem ölmekten hem birine zarar vermekten hayatimi maffetmekten...

Temizliğe vuranlardanım kendimi ama o anlık.. Bir sene içinde hem annemi hem babamı kaybettim toplamaya çalışıyotum bir süre iyi sonra kötü olıyorum ensemde omuzlatımda yük sanki aşırı evhamlı kaygılı korkan biriyim tek basima dişarı cıkamıyorum bişey olucak gibi geliyo sabahlatı kaşktıgımda sersemlik ve baş dönmesiyle uyanıyorum bunu getçektem yenmek istiyorum herşeyi çok büyütüyotum 😞

Salak kadınlar çok moralimi bozdular 😢😢 bugün 😢😢

Videoyu 2x e aldığım hâlde dayanamadim yarıda bıraktım

Sizin sesinizde birşey var Hocam.. iyi geliyor insana🥹🌺

25/25😂

Teşekkürler.

Bu kanalda hepmi huzur bulur insan❤

Isfp çıktım

Isfp çıktım

Teşekkürler.❤

şöyle bir düşünelim bunca şeyleri vücudumuza kim yerleştirdi buna yönelenim tabiki doktorlarımızı dinleyelim ALLAH C.C KUDRET AZAMET HİKMET SAHİBİDİR Herşey ona tesbih eder SUBHANALLAH

Neden hayır diyemiyorum? Hocam her hayır da anne babadan dayak yedim büyük yaşıma kadar. Şimdiyse işde problem ler çıkıyor.

Bir haftadır düzenli olarak her sabah yapıyorum gün geçtikçe dikkatşmi yoğunlaştırma sürem uzuyorve ıygulama sonrası kendimi daha şyi hissediyorum.Şyi ki varsınız çooook teşekkürler 🙏

Hocam katıl üyesiyim.katıldaki oynatma listeleri sırasına gore düzenlenebilse çok iyi olur.

Merhaba özlem hanim benim uyku sorunum var sizinle iletisime gesmek istiyorum bu konuda yardimci olur saniz sevinirim selamlar Mehmet Bahçeci

21 yasindayim yaklasik 2 yildir bu durumdayim cok zor. Bazen her seyi salasim geliyor ama kendime yakistirmiyorum fakat bu sekilde daha ne kadar devam edebilirim bilmiyorum. Lise yillarimi cok ozluyorum

Bugün çöpü attım ve içinde hiç kullanmadığım bir çanta vardı kullanmadığım için atmak istedim haliyle çok eski ve attıktan sonra işe gittim bi tereddüt ettim atmasamıydım diye en sonunda sanki o çanta olmadığı için nefes alamıyorum sanki o kadar komik geliyor ki bana umarım geçer tabi çünkü çok saçma ve değişik bir durum ama diyecek birşey bulamıyorum

kanamam olduğu sıralarda çok daha enerjik çok daha pozitif bi insan oluyorum ha evet duygusal da oluyorum ama bu hırçınlık gibi olmuyor, ancak kanamam bittikten 7-10 gün sonra çok depresif sorgulayıcı ve sevgisiz bi insan oluyorum bu da mı menstruasyonla alakalı acaba?

Ömrünce şakada olsa yalan söylemedim sen ne konuşuyorsun 0.9 yaş aralığım hariç

asla insanlara konuşamıyorum onlar benimle konuşmaya çalıştığında ise beynim duruyor düşünmeden cevap veriyorum elim ayağım titriyor içten içe

24 puan ez win

4 yıldır 8. Sınıf bitince yazın başlamıştı hala devam ediyor tiktogu silsem Instagram'da instagrami silsem RUclips shortstan o da yoksa myt müzik hiçbiri yoksa galeriden video açıp müzikle hayal kuruyorum bırakmak istiyorum

Cok ilginç bir deneyim oldu benim için. Meditasyonda önce nefes hissiyatı ile baslandi.benim o anda elimi kalbime koyma isteği belirdi ve koydum Sonra elinizi kalbinizin üstüne koyun deyince ilk şaşkınlığımı yasadim. Sonra kalça ile kanepe arasındaki temas üzerine yogunlasildi. Sonra olumsuz bir duygu anının dusunulmesi istendi ve vücudunuzda hangi bölgenin rahatsiz olduğu soruldu . Karnımın sol yanında huzursuzluk hissetim. Sonra elimi oraya koydum. şefkatle olumsuz duyguya izin verdim. Sonrasinda gene kalbimin uzerine koymak ihtiyacı belirdi ve siz sonra baska rahatsız olan bölgeniz varsa elinizi oraya koyabilirsiniz dediniz bu da ikinci şaşırdığım an oldu. Size çok tesekkur ederim. İlginç bir deneyim oldu benim için

Hocam gine harikasınız selamlar saygılar

ENFP çıkdım

Hocam strese girince elimde titreme oluyor ağız kuruluğu çarpıntı bunun sebebi nedir

Ben 12 yıldır panik atak ve anksiyete bozukluguyla uğraşıyorum, paylaşımınız tesadüfen denk geldim ve çok güzel bir anlatım olmuş bu egzersizi mutlaka deneyeceğim, artık ilaçlardan kurtulmak istiyorum bende normal gezip yozup eğlenmek istiyorum

👍👍

Cok siddetli bas agrisi ve uyusuklukla birlikte yasayan var mi .3 aydir asla gecmiyor kafayi yiyorum

İnanılmaz etkiliydi sınav kaygısı içinde var mı acaba buna benzer

Fiziksel agrilardan dolayi yasanan kaygiya cozum var mi? Beynimi hissetmiyorum surekli agri giriyor.Kaygi bozuklugun var psikolojik diyolar ama aslında agrilardan ve uyusukluktan dolayi kaygim olustu

Keşke o uygulamaların ismini yazsaydınız

Gerçekten çok teşekkür ederim size. Herşey dilediğiniz gibi olsun. Bana bütün videolarınız çok iyi geldi. Allah razı olsun..

Zengin insanlardan rahatsızlık duyuyorum çünkü zengin olmaya ihtiyacım var 😂 evet kesinlikle doğru bir tespit katılıyorum 😂😅

🙏

Lgs ve YKS stresi videosuna stresten kalbi sıkışmalı ağlamalı geceler yaşadığı için gelen 28 yaşındaki atanmamış öğretmen ben 🌝

Çok güzel ders niteliğinde anlattığınız konular zaman gerekiyor

Ben kendimle gurur duydum. Çünkü o zamanda mücadeleciydim. O dönemde beni anlayan yoktu ama mücadeleyi hiç bırakmamıştım. Canım ben, yalnızdım ama mutluydum

Sadece konuşmamak istiyorum susmak ve uyumak istiyorum kendimi bu dünyada fazla görüyorum🙂